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野菜嫌い克服！
袋でつくるストレスフリーな食育
なつめと野菜の
5分で作れる薬膳おやつキット
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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うちの子の健康は大丈夫？
ウィズコロナで自衛の時代だからこそ
免疫力をあげて感染しない体作りが大切です！！
栄養不足は発育不足だけでなく、
精神障害や知的障害のリスクもあります。
とはいえ・・・
うちの子好き嫌い多いし、偏食だし
食べ物で予防するなんて無理。
そこで
息子の野菜嫌いをおやつで克服させた経験
から
何かできることはないかな？と思い
開発に取り組んでいるのが
”八百屋さんのカラフルおやつ”
今だけの栄養補給ではなくて
なんでも美味しく食べる力を養いたい！
楽しく作って美味しく食べて
食育・知育・発育
にもなる！
おやつでそんなことができたら・・・
そんなおやつが
罪悪感なく頬張れたら・・・
管理栄養士であり
薬膳コーディネーターでもある村上が
そんな思いで作りました。
30名以上の食べられたレポが届いています
何でもやらせてあげたい気持ちはあるんだけど、いざ作ると怒っちゃう。
だけどこのおやつは
怒る暇もないくらい本当に手軽！！
手軽すぎて本格派な人には物足りないくらい。
野菜を使ってるだけじゃなくて
なつめも入ってるから、産後の不調にも嬉しい！
3歳男の子ママ
簡単に楽しく健康的なおやつが作れるって最高！
息子は初めてのお菓子作りだったけど、粉をもみもみしたり楽しめたみたいでよかった！
２歳男の子ママ
娘も楽しんで作ってたし、帰ってきてから
ずっと「お菓子作り楽しかったね！」って言ってて私が嬉しかった！
普段は私が汚れるのが嫌ですぐ口出すけど、
今日は「いいよ！いいよ！」「上手ー！！」と
いっぱい褒めて挙げられた！！
子供と素敵な時間を過ごせて最高！！
3歳女の子ママ
野菜のおやつや薬膳のおやつって美味しくないイメージがあって、食べる時緊張したけど、
どれも野菜の味が生きてるのに美味しい！！
1歳女の子ママ
簡単に楽しく健康的なおやつが作れるって最高！
息子は初めてのお菓子作りだったけど、粉をもみもみしたり楽しめたみたいでよかった！
２歳男の子ママ
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健康で元気な体づくりには
栄養バランスを整えること
健康で元気に過ごすには
バランスよく食べることが大切です！
バランスよくとは？
旬を意識しつついろんな野菜や食材を
偏りなく満遍なく食べること。
野菜が大切なのはわかるし
食べさせたいんだけど
なかなかお子さんが野菜を食べない。
おやつに罪悪感を感じながらも
スナック菓子を食べさせる。
まさにわたしがそうでした！
おままごとが大好きな息子と始めた
八百屋さんのカラフルおやつで
楽しくおやつを作るようになって
息子が野菜も頬張るように！！
子どももママも食べたい
スーパーフードなつめを入れて
栄養サポートになるおやつにしました。
こんな方におすすめ！
お子さんが偏食・野菜嫌いで栄養バランスが心配
お子さんとのおうち時間のネタにつきた
コロナウイルスや風邪の感染が心配
子供と一緒に料理をしたいけど、汚れてイライラしてしまう
体によくないと思いながらスナック菓子を食べさせてる罪悪感
なるべく薬を使わず、家族の健康管理したい
こどもに新しい体験をさせたい
お子さんとのおうち時間のネタにつきた
八百屋さんのカラフルおやつで出来ること
苦手な野菜を楽しく食べる
きっかけ作りが出来ます
おうち時間でお子様に
新しい体験
をさせてあげられます
野菜となつめのおやつ
で免疫力アップ効果が見込めます
ポリ袋を使って混ぜるだけ！汚れず
5分で完成
素朴だけど美味しい。毎日食べても飽きないおやつが作れます
お子様の機嫌を伺わず、
好きな時間にすぐ
作れます
こどものできた！親の褒められた！が増やせます
動画レシピなので好きなところで止めたり、再度見直したりできます
お子様の
「やりたい」を叶えて
あげられます
安心安全の材料で
体にも心にも美味しいおやつ
が作れます
おうち時間でお子様に
新しい体験
をさせてあげられます
食育・知育・発育・健康を
おやつ作りで目指せる！
適切なエネルギー補給をサポート
例えば、某フライドポテトSサイズを
八百屋さんのカラフルおやつにした場合
約230kcal→約100kcalに！
管理栄養士、薬膳コーディネーター監修のおやつレシピです。
※１〜5歳の１回のおやつのエネルギー目安は100Kcal前後
親子で食べたい！
スーパーフードなつめを使用
女性や育ち盛りの子供に不足しやすい栄養素、
鉄分、カルシウム、マグネシウムなどが
豊富な
国産農薬不使用の"なつめ"のパウダー
を使用しています。
健やかな心と体の成長に必要不可欠な
「血（けつ）」を補うのに効果的です。
手作りおやつミックス「なつめミックス」
市販の簡単ミックス粉は添加物が気になる・・・
自宅でおやつミックスから手作り！
作り置きしておけば、
作りたいときにすぐ
簡単に作れます！
汚れにくいからママも子どもも楽しい！
興味があることはやらせてあげたい！
一緒におやつを作りたい
けど
思い通りに行かなくて
イライラ
汚れて怒鳴ってしまう。
そんなお悩みを解消する袋で混ぜて焼くだけ！
簡単で汚れにくい作り方です。
火を使わず安心安全に
安心安全につくれるよう火は使いません。
主にオーブンを使用します。
お子さんでも簡単にできるよう
混ぜるだけ、こねるだけの簡単なレシピです。
自分で
できた！が育ちます！
オンライン動画だから好きな時間に作れる
好きなタイミングで止めたり巻き戻したり
お子さんのペースに合わせて作れます！
お子さんが動画を見せながら自分で考えてやる力をサポートします。
手作りおやつミックス「なつめミックス」
市販の簡単ミックス粉は添加物が気になる・・・
自宅でおやつミックスから手作り！
作り置きしておけば、
作りたいときにすぐ
簡単に作れます！
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今お申し込みすると作れるレシピ
（10/19までのお申し込み）
おやつ作りイベント1500円✖️4レシピ
✖️約2回分
12000円相当が
2980円〜
限定20個
必要な材料で選べます！
＜入会金・送料別途不要＞
なつめパウダーセット
【商品内容】
〜オンラインレシピ（動画URL）〜
なつめミックスの作り方
なすのグラタン皿マフィン
ピーマンクラッカー
キャロットケーキ
さつまいもと醤油のスコーン
※材料発送後メールでお送りします
〜材料（約6〜8回分）〜
国産なつめパウダー5g
※ご自宅でご用意いただくもの
野菜、薄力粉、ベーキングパウダー 、甜菜糖、米油、卵、調味料（味噌、醤油、塩、砂糖）、ポリ袋
2980円
（税込み・送料込み）
なつめパウダーセットを買う
材料詰め合わせセット
【商品内容】
〜オンラインレシピ(動画URL)〜
なつめミックスの作り方
なすのグラタン皿マフィン
ピーマンクラッカー
キャロットケーキ
さつまいもと醤油のスコーン
※材料発送後メールでお送りします
〜材料（約6〜8回分）〜
国産なつめパウダー 5g
国産薄力粉
国産甜菜糖
ベーキングパウダー（アルミフリー）
※
日々いいものを検討しているため写真と商品が変更になる場合がございます。
※ご自宅でご用意いただくもの
野菜、米油、卵、調味料（味噌、醤油、塩）、ポリ袋
4580円
（税込み・送料込み）
売り切れました
材料詰め合わせセット
【商品内容】
〜オンラインレシピ(動画URL)〜
なつめミックスの作り方
なすのグラタン皿マフィン
ピーマンクラッカー
キャロットケーキ
さつまいもと醤油のスコーン
※材料発送後メールでお送りします
〜材料（約6〜8回分）〜
国産なつめパウダー 5g
国産薄力粉
国産甜菜糖
ベーキングパウダー（アルミフリー）
※
日々いいものを検討しているため写真と商品が変更になる場合がございます。
※ご自宅でご用意いただくもの
野菜、米油、卵、調味料（味噌、醤油、塩）、ポリ袋
4580円
（税込み・送料込み）
売り切れました
購入後の流れ
①クレジット決済完了後、ご登録いただいたメールアドレスへ完了メールをお送りします。
②翌水曜日に発送し、発送完了の旨とともに、レシピ動画のURLをお送りします。
③材料が届き次第、好きなタイミングでおやつ作り。
④作った、食べた様子をInstagramに「#カラフルおやつ部」で報告。
④おやつ作りを楽しみながら、カラフルおやつ部での交流も楽しみましょう！
（Instagram公式アカウント@ikumoguでご投稿をご紹介させていただきます♪）
②翌水曜日に発送し、発送完了の旨とともに、レシピ動画のURLをお送りします。
本当にうちの子もできるかな？
食べるかな？
簡単に楽しく健康的なおやつが作れるって最高！
息子は初めてのお菓子作りだったけど、粉をもみもみしたり楽しめたみたいでよかった！
２歳男の子ママ
トマト嫌いな娘がトマト知ってても食べてくれました！親としては感無量です！！
嬉しいの一言につきますね。
お菓子作りというと子どもとやるにはうまくいかなくてイライラするのが目に見えてなかなかできなかったけど、イライラする間も無くできて感動です！！
2歳女の子ママ
市販のおやつですと、添加物や原材料、産地、カロリーなど気になることが多いですが、
このおやつは手作りで安全な上、野菜となつめが入っているので罪悪感なく食べられるところが最高です！
お手伝いがしたくてもなかなかうまくいかない年頃の子供と楽しくおやつたいむが過ごせました！
３歳女の子ママ
簡単すぎる！
ヘルシーなのにちゃんと美味しい。
ヘルシーなものって、それなりの味だろと思ってた。
あっという間に美味しいおやつができました。
おやつ作りイベント 参加者様
おやつ作り普段しない私でも簡単にできた！！
しかも美味しい！！
罪悪感なく、満足感があるから日常的に食べたい！！
おやつ作りイベント 参加者様
体に優しいおやつって作るの大変そうだけど、話してる合間に
あっという間にできた！！
おやつ作りイベント 参加者様
娘が偏食、小食なので美味しくて
栄養も取れるおやつ
って親にとってはとってもありがたい！
しかもとっても簡単に作れて、食育にもなるし最高です！！
1歳女の子ママ
簡単に楽しく健康的なおやつが作れるって最高！
息子は初めてのお菓子作りだったけど、粉をもみもみしたり楽しめたみたいでよかった！
２歳男の子ママ
公式Instagramにて
#カラフルおやつ部 つくれぽ紹介中
Instagramでもっと見る
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LINEでのお問い合わせ
24時間受付可能
（24時間以内にご返信致します。）
生産者プロフィール
育MOGU代表 村上歩美
子育ては幸せだけど、悩むことばかりですよね。
教育方針、子供の体調、自分の体調、
親子のコミュニケーション。
おやつ作りで楽しい子育てを実践してきました。
その経験や知恵をおやつキットを通してお届けし
親子の笑顔作りをお手伝いします！
【保有資格】
・管理栄養士
・薬膳コーディネーター
・ABC Cooking ブレットライセンス
・ABC Cooking ケーキライセンス
【勤務経験】
・大手料理教室
・グループホーム等の献立作成
【実績一覧】
・大手料理教室にて500名以上とレッスン
・献立作成1000食以上
・八百屋さんのカラフルおやつレシピ製作70以上
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